弥勒是一个休闲与放松的好去处，锦屏山风景区的弥勒大佛非常值得一观。湖泉生态园是集住宿、会议、餐饮、游乐于一体的大型开放式公园。还有白龙洞风景区：在滇南一带规模宏大的溶洞群中颇为壮观。
当然弥勒美食也要去尝一尝。弥勒卷蹄，卷蹄是经过加工的蹄子，在做卷蹄的时候，把骨头剔除，再切成条状，揉搓。在把配料和瘦肉放进去，用绳子捆扎起来，放两天。然后再放水里煮熟，等凉了再放进坛子里，一边放一边用萝卜丝和炒米粉把缝隙填满，然后把坛子密封，半个月后就可以吃了，卷蹄在坛子里会越来越酸，从坛子里捞出卷蹄切片，配上坛子里的萝卜丝，一道蒸。出锅后微酸鲜香，特别可口，萝卜丝切得细如发丝，每一丝都沾有米粉，又吸入了卷蹄的油。蒸出来后，看着就油弯弯的，吃一口非常的美味！
弥勒的豆腐也是一绝！
说起豆腐在云南最响亮的就是石屏豆腐，建水西门豆腐。豆腐口感的好坏。与水质和*豆品质有很大的关系，石屏豆腐是得力于不足一平方公里内的地下水，建水豆腐是因为用了水质甘甜的大板井水，而弥勒的秘制豆腐，用得是珍珠泉泉水。泉水洁净，清凉甘甜。取自珍珠泉水做的豆腐、*豆粉、甜米酒等，品质都是非常好的。
到了弥勒，自然要去吃那里的豆腐，珍珠泉边的农家乐是吃豆腐的绝佳之地，这里的金丝豆腐、贴锅豆腐和豆浆都是非常可口的，豆浆又浓又香，口感十分纯正，金丝豆腐是把豆腐切成丝用米粉加鸡蛋调匀，掌控好油的温度，煎炸而成。做的特别的好看，看着就不忍下筷。入口，又脆又酥，小小的豆腐被裹在里面，有点酥软，又有点香脆，口感很特别。
锅贴豆腐则是把豆腐切成一块一块的用油煎，再配以香菜、葱、辣椒粉、则耳根等，吃起来特别的香。吃农家菜，通常以口感为主，这里的豆腐却做得很精致，倒有几分不像是农家菜了，这里的豆腐好吃，不仅仅是珍珠泉泉水的缘故，这里的*豆也非常好，而且不用石膏点，他们用做豆腐的酸水点，所以，这里的点出来的豆腐，又香又嫩，口感好，无酸味。
建水的烧豆腐。烧豆腐，四四方方用泥炭烤得鼓鼓得起来，如吹过气一般，变成了一个个小圆球，豆腐越好，考得越胀鼓鼓的，豆腐越老味道越浓香，吃起来也非常有嚼劲。通常云南这边有湿碟和干碟两种调料，干碟是辣椒面和盐，湿碟则是店家自己特质的，香菜，切着碎碎的则耳根等。吃豆腐吃得满不满意蘸水是关键。在建水的大街小巷卖着各式各样的小吃数不胜数，有些人则在街边支口大锅，油炸土豆和豆腐，豆腐被炸得圆鼓鼓的，豆腐和洋芋，蘸着蘸水吃，那叫一个香酥脆
弥勒小吃地点，位于弥勒喷泉的金辰时代广场，这里也算是市中心了。福地半岛，这里是弥勒目前相当火爆的一个地方，周边吃住玩都相当丰富。不过个人觉得弥勒密祉镇的文盛街的豆腐最好吃！弥勒密祉也是文明礼仪之乡，素有“三乡两区一古道”的美誉，即“文化之乡、中国花灯之乡、世界名曲《小河淌水》的故乡，太极山州级自然保护区、省级革命老区，文盛街茶马古驿道”
花灯之乡花灯之乡现在昆明去弥勒也非常方便