12月12日至16日，建水县老年大学、县文化馆联合举办“运动战疫情健康马上行”基层文艺骨干健身操培训，各乡镇、县属各部委办局、驻建水省州属单位文艺骨干余人参加培训。
本次培训在老年大学综合馆进行，邀请红河州民族师范教师李晓波授课，李老师从事健身操教学20余年，有丰富的理论知识和教学经验。她结合参训学员的年龄结构，身体素质等实际，自编两套时尚健身操和有氧舞蹈进行教学。时尚健身操时尚、动感、前卫，让学员活力四射，有氧舞蹈则是融合多种舞蹈元素和健美操的基本技术和步伐为一体，在动感音乐伴奏下的健身运动，深受学员喜爱。李老师耐心细致，不厌其烦地分类指导，课堂气氛热烈，学员克服工学矛盾按时到场，互帮互学促进步愉悦身心。
培训结束后，学员将组成百人健身操队参加全县职工运动会开幕式演出，展示学习成果，并负责在本乡镇本部门推广本次学习内容，组织开展各类文体活动，提升全民健康理念，参与到健康中国建设当中。
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撰稿：普翠芬（建水县委老干部局）
照片：普翠芬（建水县委老干部局）
编辑：何颖昕
审阅：张映平
终审：李姗珊
