北京扁平疣哪家医院好 http://m.39.net/pf/a_8812967.html《素问·灵兰秘典论》曰：「肝者，将*之官，谋虑出焉。」意思是说：肝，主怒，像将*一样的勇武，故称将*之官，谋略由此而出。
中医认为人的健康跟自然界四季是相关联的，并称此为「天人合一」。
春天是万物复苏的季节，肝正好是这个特点，肝主生发，也是向上生长的一个过程，所以说春天跟肝是对应的。
春天阳气升腾，万物生发。自然界呈现出一派生机勃勃的景象。因此，春季养生以顺应阳气自然生发舒畅的特点，以养肝为要务。
除了肝气生发的特点，我们再来看看肝其他的重要性。
肝主疏泄
目前所说的「肝主疏泄」主要是指肝脏具有调畅气机、调节情志活动，促进脾胃的消化、吸收，主司胆汁的分泌、排泄。
此外，「疏泄」还对肝脏的另一生理功能一一藏血，起着调节的作用。
所谓调畅气机就是调节、疏通气的升降出入运动，肝脏的特性是主动、主升。这正像树木向上生长,其枝叶向外伸展一样，须畅达舒展，不能抑制。
如果肝失疏泄、肝气郁结，便可出现种种肝郁气滞的病理表现。
临床上对于心情郁闷、肝失疏泄者，往往施以「逍遥散」(主要是一些疏肝理气药)。对于怒动肝火者，又往往运用清泻肝火之法。
肝主疏泄，除了最直接影响脾胃消化，帮助脾胃疏通饮食外，还能疏泄周身气机，掌管情绪，条畅人的精神情志。
古人把这种功能称之为「肝主条达」或「肝喜条达而恶抑郁」。
所以为什么抑郁不开心的人，脾胃都好不到哪儿去，甚至抑郁的人最明显的表现就是胸肋部胀满？
这在中医就叫「胸闷肋胀」，如果这胸胁有团气堵住，你就郁闷了。
肝肾同源
「肝肾同源」又名「乙癸同源」，主要是说明肝与肾二脏的密切关系。
在生理上，肝藏血，肾藏精。肾精可以化生肝血，肝血亦可以化生肾精，二者之间相互化生、滋养，故为「肝肾同源」，又称「精血同源」。
肝与肾二脏均内藏相火，推动着人体的生长发育，温煦着各脏腑、经络、四肢百骸，共同维持着机体正常的功能活动。
另外，从肝与肾二脏的解剖部位来讲，同居下焦关系极为为密切，肾在五行中属水，肝属木，母子相生，水涵木荣。
由于肝与肾二脏在生理上的密切关系，因此在病理上必然相互影响。
如肾精亏损可导致肝血不足，临床上常看到在耳鸣、腰酸等肾精不足诸症的基础上兼见目糊、眩晕失眠等肝血不足的症状。
同理肝血不足也可以导致肾精亏损。
肝阴肝阳、肾阴肾阳之间在生理上相互制约，维持着机体的阴阳平衡。若肾阴不足可导致肝失濡养、肝阳偏克，如眩晕、头痛头胀、急躁易怒等症状。
由于肝与肾二脏在生理上的密切关系，常常采取肝肾同治，肝肾兼顾的方法。
肝与情志
一个人如果心情特别不好时，腋下就会老觉得有胀痛感，饭吃不香，觉睡不安，还会多梦。
这种感觉就是肝气郁结，气机就像齿轮在旋转一样，如果车轮子过不去就没法工作，身体就不舒服。
所以这时你如果懂得用疏肝解郁的思路，搞点逍遥散，或者玫瑰花、橘叶泡茶喝一喝，气机顺畅了，胸肋部闷紧的感觉就松开来了。
大家想，如果整天怒火攻心，做事情能舒服吗？问题出现的时候，不是生气能够解决的。如果生气能够解决，吵架能够摆平，那天底下就不会有那么多问题了。
正己才能化人，改变自己，就可以改变家庭环境。当一个人开始自我反省，智慧就开始增长，家庭氛围就会渐渐好起来。
很多顽疾，直至不可救药，是因为家庭里对立矛盾太多，导致气场很乱，人很烦，气很郁，大家都在强忍着不满。
殊不知一口气憋在胸中，刚开始可能胸闷肋胀，后来就有可能发展为肝炎胃炎、乳腺增生、心肌炎。
如果再没有解开这郁结，炎症、增生进一步恶化就会变成包块肿瘤，最后日渐增大，堵塞经脉，身体败坏，良医束手。
所以自己心灵真正放开来，使气机不再打结郁结，这才是治根治本，所以标本兼治，双管齐下，病也好了，家庭关系也和谐了。
用逍遥散治疗妇科疑难杂病，肝气郁结，有些效果好，有些效果一般，总结后发现不是辨证问题，也不是药材不道地，而是人们用药的同时没有自己调心。
那些顽固怪病，最后能够调整过来，活得有声有色的人，除了医生用好药外，必定还调整了心态。因此，生病的人要学会过一种不计较、不扭曲、不郁结的生活。
因此，养肝可不是简单吃点喝点就能养好的，调理情志，改善肝的疏泄和阳气的生发，调节人体脏腑机能，使人心胸开阔，情绪乐观，肝气顺达，气血调畅，强化肝的生理机能，才能达到防疾病保健康的目的。
两个简单养肝小方法
1、教您一个最简单的动作——咽唾液。
明代龚居中在《洪炉点雪》中指出：“津既咽下，在心化血，在肝明目，在脾养神，在肺助气，在肾生精”。可谓对五脏都能起到保养的作用。
具体方法：
舌先从左上牙床内侧转到右，接着再自右上牙床外侧转向左，然后再由左下牙内侧转向右，随之从右下牙外侧转向左，这样反复各搅9次。
继之上下牙轻叩36次，用口中唾液鼓腮漱口9次。津液自生，渐到满口，分作3次，缓缓咽下。
适宜时间：
这种方法适合在早上刚起床的时候，或者空闲的时候操作，自然放松肢体，排除杂念，闭上眼睛。
2、《*帝内经》说：“肝主筋。”筋是什么呢？筋就是人身体上的韧带、肌腱部分。很多病症，说不清原因，但都可以遵循一个原则，那就是从筋论治。
怎么找地筋呢？将脚底面向自己，把足趾向上翻起，就会发现一条硬筋从脚底浮现出来，这就是地筋。通常脾气越暴的人，这根筋就越硬，用拇指按一下，就像琴弦一样。凡是有肝病的人，这条筋是必按之处。按摩这条硬筋，把它揉软，对于肝的保养有大用处。
这根筋虽然用途极广，但有些人却找不到它，揉这地方的时候反而会感觉这根筋软弱无力，塌陷不起，这样的人通常肝气不足，血不下行，反而需要把这根筋揉出来才好。
揉地筋有一个简单方法，就是买一根擀面杖放在地上，你一只脚站在上面滚动擀面杖。左右各10分钟即可，注意坚持才有好效果哦。
逍遥丸疏肝第一，它补肝第一！
春天犯了什么错？抑或，你在春天范了什么错？
春天的一系列遭罪，都跟肝血有关。
气血在春天，跟树木一样，是从内往外走的，树木会调动全部的能量到枝桠上来，发芽、长叶、开花。
气血本来在内脏存得好好的，春天一来，它开始往外走，肝血就不足了，睡觉的时候，因为凌晨1-3点肝经旺盛，如果肝阴不足，肝经有热，就把阳气顶回来了，人就醒了。
肝是藏血之脏。
如果肝血非常充盈，阴阳调和就能睡着。如果肝血不足，阳气回不去，就睡不着了。
这一点，女生的感受会更明显。
例假期间，血行于下，气浮于上，肝血不足时，就容易烦躁、失眠。
所以，春天要养肝、补肝。
养肝血有个很赞的方法，是吃乌鸡白凤丸。
中医学家樊正伦说，春天，可以多少吃点乌鸡白凤丸，无论男女。
乌鸡白凤丸比逍遥丸风头更劲，名气更大，如果说逍遥丸是舒肝第一，乌鸡白凤丸就是补肝第一。
女人以血为主，所以使用乌鸡白凤丸多一些。
男人肝阴不足时，容易出现疲劳、困乏，这时候同样可以吃点乌鸡白凤丸。
忙到飞起但气色一直红润白嫩的人，就是经常会吃点乌鸡白凤丸来保持状态。
乌鸡白凤丸，最适合气血两虚的人
气血两虚，一般：月经容易推后、量少，血色暗淡，小腹容易冷痛，怕冷，尤其手脚怕冷，很容易累、疲倦乏力。
请仔细观察下自己有没有下列不宜进补的情况：
1、舌苔厚、腻。
多为痰湿，或湿热在身。不宜进补。
胖子多痰湿，胖子就不建议自己吃乌鸡白凤丸了。
2、胸闷、胸胀、易怒。
多为气滞，容易补出邪火。
3、舌色暗紫、或舌有斑块。
多有血瘀，也吃不了乌鸡白凤丸这么高级的药。
4、白带*、痒、味大。
多有湿热，或炎症，也不宜进补。
5、感冒、上火时不宜。
以上这几种情况，非要吃乌鸡白凤丸，不但不会扶植正气，还会被你体内的邪气带得更邪。
大丸子外面是腊封，掰开之后还有一个小瓶子，里面装的是蜜丸——小丸子。
乌鸡白凤丸还有这种大蜜丸，这种大丸子生吞起来可谓相当考验人。
再说龙胆泻肝丸
龙胆泻肝丸，从名字上就知道，这个是治疗肝经疾病的药物。
是肝经疾病，不是现代医学的肝病！不是肝病！不是肝炎！完全两个概念！
待会会详细说说这个肝经疾病的症状。一般“泻”的多是实证，比如泻火。这说明，龙胆泻肝丸是治疗肝经“实证”的药物。
两个重点：肝经、实证！
主要成分
龙胆草、柴胡、*芩、栀子、泽泻、木通、车前子、当归、地*、炙甘草
这里面呢，主要是龙胆草、栀子、*芩等清泻肝胆火
泽泻、木通、车前子利湿除热
少量当归、地*、柴胡等兼顾养肝柔肝，以防伤正。
因此，它具有清肝胆、利湿热的功效。对于出现的头晕目赤，耳鸣耳聋，胁痛口苦，尿*，湿热带下，可以用它！眼睛、耳朵、胸胁、下阴都在肝经的道路上。
足厥阴肝经图
实证是啥？
一般发病时间较短，类似于我们常说的“急性的”；这里是说一般情况下。
不适感比较强烈。与虚性相比，这个实证就是来势凶猛，不仅仅来得快，还来得猛。
比如胁痛，要是虚性的，就是隐隐作痛的感觉，手按着能舒服点。而我们这可能就是按着难受。
火往上走
头晕目赤、耳鸣耳聋、胁痛口苦，这些不是咱们常说的上火吗？对，这就是肝经的“实火”，往上走。
湿往下流
尿*，湿热带下等，这些呢就是湿热的特征，往下流。
简单点就是，在肝经循行位置上，出现的“实证”，一般在身体上部是“火”象，在身体下部是“湿热”象，发病时间比较短的多见，这类患者一般舌红苔*或*厚腻。
急性结膜炎、突发性耳聋、带状疱疹、尿路感染、阴道炎及男性阳痿早泄等出现上述相关症状特征的，可以参考。
肝经疾病≠肝病
这又要说到传统医学与现代医学的问题上来了。
在古代社会，大夫治病可没有什么CT、B超、抽血化验之类的，那他们怎么来诊断肝炎或其他肝病呢？
他不诊断啊！古代医生主要根据患者的症状特点，来归类。
比如，他总结出来一类疾病经常出现在某些位置，就把它们打包了，那这些位置叫什么呢？要不叫个足厥阴肝经吧！
后来，就出现了肝经疾病！后来，有人偷懒，就叫肝病！
后来，现代医学来了！liver来了！live是什么？给它取个中文名字吧！肝！肝的毛病呢？肝病！肝炎！
我们现在得一直强调：中医的肝不是现代医学的肝脏，不是一回事啊！可还是有很多人会陷入这个怪圈中。
就记住一句话：咱们村的张三和隔壁村的张三不是一个人！名字相同而已。
什么叫是药三分*
龙胆泻肝丸事件
说起龙胆泻肝丸，就不得不说当年的“龙胆泻肝丸事件”。以前，龙胆泻肝丸里用了“关木通”，它含有一种“马兜铃酸”，能对肾脏造成损伤。有人长期服用后出现了肾衰竭，打破了“中药无*”的神话。这是一件很可怕的事。
我们来看看为什么会出现这种后果。第一，早期的“关木通”确实有*（现在不用它了，安全系数提升了）。第二，部分人是自己服药，而且是长时间服用，据说有服用十年的。
龙胆泻肝丸注意事项
而对于龙胆泻肝丸，我们要注意什么呢？因为有凉药，脾胃虚弱的人不能吃太久，容易伤胃。
如果出现上述病症，病好了就可以停药了。吃了一阵子没效，可能还是辨证出了点问题，也先停药。
如果有肝病、肾病这些毛病的同时在服用其他药物的，建议先咨询下医师。
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